Nordic Walking Fiume Oglio

3^  2013                                                                      

DONNE  PER  SONCINO

corso base di camminata nordica

Sabato 9 novembre si è concluso un bellissimo corso di camminata nordica a Soncino! L'organizzazione anche questa volta è stata affidata a Carla, referente del gruppo "donne per Soncino". L'attività si è svolta seguendo il consueto numero di cinque lezioni, la cornice (bellissima), il castello, vero gioiellino sul nostro comune. Il gruppo....neanche a farlo apposta...era composto prevalentemente da donne, che hanno partecipato alle lezioni con molta passione e interesse. I risultati si sono visti subito: il gesto tecnico, inizialmente impacciato e poco sciolto, si è trafsormato presto in  un gesto armonioso e coordinato. Bravi a tutti!!! E' stato un vero piacere!

percorso ultima uscita Km 8.35, tempo 1h:43', speed 4,8 Km/h